반응형 목욕 빈도1 얼마나 자주 샤워해야 할까? 전문의의 새로운 조언 전통적인 목욕 습관에 대한 재고매일 샤워를 하는 것이 건강에 좋다고 믿어왔던 많은 사람들에게 충격적인 소식이 전해졌습니다. 최근 CNN에서 보도한 기사에 따르면, 일부 의사들은 너무 자주 샤워하는 것이 오히려 피부 건강에 해로울 수 있다고 주장하고 있습니다.피부과 전문의인 제임스 햄블린 박사는 자신의 경험을 바탕으로 목욕 빈도를 줄이는 것이 피부 건강에 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그는 5년 동안 비누와 샴푸 사용을 중단하고 물로만 씻는 실험을 진행했습니다."처음에는 불편했지만, 시간이 지나면서 피부가 더 건강해지고 균형을 찾아갔습니다. 우리 몸은 스스로를 청결하게 유지할 수 있는 능력이 있습니다." 햄블린 박사의 주장은 많은 사람들에게 충격을 주었지만, 동시에 우리가 당연하게 여겨온 목욕 습관에 대.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
